Rückentraining


In diesem Kurs arbeiten wir mit gezielten Kräftigungs- und Dehnungsübungen an einem besseren Haltungsbild. Ein zielgerichtetes Rückentraining soll Ihnen helfen, aktiv durch den Alltag zu kommen. Außerdem erhalten Sie gesundheitsförderliche Tipps zur Vermeidung von Wirbelsäulen schädigendem Verhalten.
Diese Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst. Bitte fragen Sie nach.
Beginn: 08.01.2019
Ende: 02.04.2019
Uhrzeit: von 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Leitung:
Dagmar Treis
Nummer: B 0115 a
Raum: Raum 17
Termine:
12x
Dienstag, 08.01.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 15.01.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 22.01.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 29.01.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 05.02.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 12.02.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 19.02.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 26.02.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 12.03.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 19.03.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 26.03.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 02.04.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Ort:
Raum 17, Leonhardstraße 13, 90443 Nürnberg Anfahrt
Gebühren:
Kursgebühr 74,40 €

Kurs belegt - Sie können sich anmelden und werden auf eine Warteliste gesetzt.

Teilnehmer max.:
13
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Kontakt

Evang. Familien-Bildungsstätte Nürnberg
Leonhardstraße 13
90443 Nürnberg
Tel: 0911 - 27 47 660
Fax: 0911 - 28 69 58
 info@fbs-nuernberg.de

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