Rückentraining


In diesem Kurs arbeiten wir mit gezielten Kräftigungs- und Dehnungsübungen an einem besseren Haltungsbild. Ein zielgerichtetes Rückentraining soll Ihnen helfen, aktiv durch den Alltag zu kommen. Außerdem erhalten Sie gesundheitsförderliche Tipps zur Vermeidung von Wirbelsäulen schädigendem Verhalten.
Diese Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst. Bitte fragen Sie nach.
Beginn: 08.01.2019
Ende: 02.04.2019
Uhrzeit: von 10:40 Uhr bis 11:40 Uhr
Leitung:
Dagmar Treis
Nummer: B 0116 a
Raum: Raum 17
Termine:
12x
Dienstag, 08.01.2019, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 15.01.2019, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 22.01.2019, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 29.01.2019, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 05.02.2019, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 12.02.2019, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 19.02.2019, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 26.02.2019, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 12.03.2019, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 19.03.2019, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 26.03.2019, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 02.04.2019, von 10.40-11.40 Uhr
Ort:
Raum 17, Leonhardstraße 13, 90443 Nürnberg Anfahrt
Gebühren:
Kursgebühr 74,40 €
Teilnehmer max.:
12
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Kontakt

Evang. Familien-Bildungsstätte Nürnberg
Leonhardstraße 13
90443 Nürnberg
Tel: 0911 - 27 47 660
Fax: 0911 - 28 69 58
 info@fbs-nuernberg.de

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