Wirbelsäulengymnastik


Unser Präventionsangebot richtet sich an gesundheitsbewusste Menschen jeden Alters, die ihre stabilisierende Rumpfmuskulatur aktiv trainieren wollen. In diesem Kurs arbeiten wir mit viel Abwechslung durch gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen an einem besseren Haltungsbild. Die zielgerichtete Wirbelsäulengymnastik hilft Ihnen gut durch den Alltag zu kommen und Freude an der Bewegung zu finden. Entspannungsübungen runden jede Kurseinheit ab.
Diese Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst. Bitte fragen Sie nach.
Beginn: 01.10.2019
Ende: 10.12.2019
Uhrzeit: von 09:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Leitung:
Dagmar Treis
Nummer: B 0115 c
Raum: Raum 17, 1. Etage
Termine:
10x
Dienstag, 01.10.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 08.10.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 15.10.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 22.10.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 05.11.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 12.11.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 19.11.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 26.11.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 03.12.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 10.12.2019, von 9.30-10.30 Uhr
Ort:
Raum 17, 1. Etage, Leonhardstraße 13, 90443 Nürnberg Anfahrt
Gebühren:
Kursgebühr 62,00 €

Kurs belegt - Sie können sich anmelden und werden auf eine Warteliste gesetzt.

Teilnehmer max.:
12
Anmelden
Zurück

Kontakt

Evang. Familien-Bildungsstätte Nürnberg
Leonhardstraße 13
90443 Nürnberg
Tel: 0911 - 27 47 660
Fax: 0911 - 28 69 58
 info@fbs-nuernberg.de

Anfahrtsplan