Rückentraining


In diesem Kurs arbeiten wir mit gezielten Dehnungs- und Kräftigungsübungen an einem besseren Haltungsbild. Ein zielgerichtetes Rückentraining soll Ihnen helfen aktiv durch den Alltag zu kommen. Außerdem erhalten Sie gesundheitsförderliche Tipps zur Vermeidung von wirbelsäulenschädigendem Verhalten.
Diese Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst. Bitte fragen Sie nach.
Beginn: 14.01.2020
Ende: 24.03.2020
Uhrzeit: von 10:40 Uhr bis 11:40 Uhr
Leitung:
Dagmar Treis
Nummer: B 0116 a
Raum: Raum 17, 1. Etage
Termine:
10x
Dienstag, 14.01.2020, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 21.01.2020, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 28.01.2020, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 04.02.2020, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 11.02.2020, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 18.02.2020, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 03.03.2020, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 10.03.2020, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 17.03.2020, von 10.40-11.40 Uhr
Dienstag, 24.03.2020, von 10.40-11.40 Uhr
Ort:
Raum 17, 1. Etage, Leonhardstraße 13, 90443 Nürnberg Anfahrt
Gebühren:
Kursgebühr 62,00 €

Kurs belegt - Sie können sich anmelden und werden auf eine Warteliste gesetzt.

Teilnehmer max.:
12
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Kontakt

Evang. Familien-Bildungsstätte Nürnberg
Leonhardstraße 13
90443 Nürnberg
Tel: 0911 - 27 47 660
Fax: 0911 - 28 69 58
 info@fbs-nuernberg.de

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