Herzlich willkommen bei der Evangelischen Familien-Bildungsstätte
ACHTUNG! Neue Adresse: Sie finden uns ab sofort in der Südl. Fürther Str. 20 unmittelbar in Plärrer Nähe!
Kursprogramm
Beratung
Begegnung / Offene Treffs
Angebote für Familien in Kitas
Praktische Hilfe für Familien nach der Geburt
Die nächsten Kurstermine
Eltern-Kind-Yoga: Gemeinsam bewegen, lachen und entspannen
Für Familien mit Kindern von 2-4 Jahren
Kursformat: Präsenz
10.01.2026
Samstag 10:00 bis 11:30 Uhr
EKBE 0604 a
Habt ihr Lust auf eine gemeinsame Yogastunde voller Bewegungsfreude und kleinen Entspannungsmomenten? Dann kommt zu unserem Eltern-Kind-Yoga – ein Erlebnis für Groß und Klein!
Gemeinsam entdeckt ihr verschiedene Yoga-Posen, Partnerübungen, kleine Atem- und Entspannungsspiele und kreative Bewegungsgeschichten. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um Freude an Bewegung, gemeinsame Erlebnisse und Nähe.
Die Übungen sind für alle Erfahrungsstufen geeignet und lassen sich leicht anpassen. Außerdem bekommt ihr praktische Impulse für zu Hause, damit ihr die Yogaübungen auch außerhalb der Stunde fortsetzen könnt.
Bringt bequeme, bewegungsfreundliche Kleidung mit – Namaste.
Warum Kinderyoga?
Beim Kinderyoga lernen Kinder spielerisch, sich zu bewegen, zu entspannen und bewusst zu atmen. Fantasievolle Yoga-Haltungen, kleine Atemübungen und einfach Entspannungsmomente fördern Motorik, Konzentration und Körperwahrnehmung.
Vor allem aber macht es gemeinsamen Spaß und stärkt die Verbindung zwischen Eltern und Kind – eine kleine Auszeit im Alltag!
Termine: 3x
Samstag, 10.01.2026, von 10.00-11.30 Uhr
Samstag, 21.02.2026, von 10.00-11.30 Uhr
Samstag, 28.03.2026, von 10.00-11.30 Uhr
| Beginn: | 10.01.2026 |
| Ende: | 28.03.2026 |
| Uhrzeit | 10:00 bis 11:30 Uhr |
| Kurs-Nr.: | EKBE 0604 a |
Leitung:
Zdenka Fischer Erzieherin, Heilpädagogin, Psychomotorikerin
Veranstaltungsort:
Kursraum Zimmer 2, Südl. Fürther Str. 20, 90429 Nürnberg
Anfahrt
Raum:
Kursraum Zimmer 2
Gebühren:
Kursgebühr 48,00 €
BewegungsOase
für Familien mit Kindern von 1 – 4 Jahren
Kursformat: Präsenz
12.01.2026
Montag 15:30 bis 17:00 Uhr
EKFB 0063 a
Offener Treff – eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Kommt einfach vorbei.
In unserer BewegungsOase bieten wir einen offenen Treffpunkt für Familien mit Kindern im Alter von 1 bis 4 Jahren. Unser vorbereiteter Bewegungsraum lädt die Kinder zu vielfältigen Bewegungserfahrungen ein, wie Klettern, Balancieren, Hüpfen und noch vieles mehr. In diesem sicheren und anregenden Umfeld können die Kinder ihre motorischen Fähigkeiten weiterentwickeln und die Welt spielerisch entdecken. Eltern haben die Möglichkeit, sich auszutauschen und die Entwicklung ihrer Kinder aktiv zu unterstützen, während sie gemeinsam neue Erfahrungen sammeln.
Die Kinder benötigen Stoppersocken.
Unkostenbeitrag 3,00 € – Bildungsgutscheine verrechenbar
Termine: 10x
Montag, 12.01.2026, von 15.30-17.00 Uhr
Montag, 19.01.2026, von 15.30-17.00 Uhr
Montag, 26.01.2026, von 15.30-17.00 Uhr
Montag, 02.02.2026, von 15.30-17.00 Uhr
Montag, 09.02.2026, von 15.30-17.00 Uhr
Montag, 23.02.2026, von 15.30-17.00 Uhr
Montag, 02.03.2026, von 15.30-17.00 Uhr
Montag, 09.03.2026, von 15.30-17.00 Uhr
Montag, 16.03.2026, von 15.30-17.00 Uhr
Montag, 23.03.2026, von 15.30-17.00 Uhr
| Beginn: | 12.01.2026 |
| Ende: | 23.03.2026 |
| Uhrzeit | 15:30 bis 17:00 Uhr |
| Kurs-Nr.: | EKFB 0063 a |
Leitung:
Mufida Khalil
Veranstaltungsort:
Kursraum Zimmer 2, Südl. Fürther Str. 20, 90429 Nürnberg
Anfahrt
Raum:
Kursraum Zimmer 2
Gebühren:
Kursgebühr 0,00 €
BauchBeutelPo – Fitness mit dem Baby
Fitness und Pilates mit dem Baby – Konzept von superMamafitness
Kursformat: Präsenz
12.01.2026
Montag 10:45 bis 11:45 Uhr
EKBE 0800 a
Fitness für dich und Spaß für dein Baby! Während du etwas für dich tust, kann dein Baby mit den anderen Kindern in unserer Mitte spielen. Oder aber es ist eng an dich gekuschelt in der Tragehilfe während du sportelst. Wie du/ihr es braucht. Dieser Kurs ist ein Präventionskurs und wird von den Krankenkassen unterstützt. Die Kursgebühr kann so 80% rückerstattet werden. Frag gerne bei deiner Krankenkasse die genauen Konditionen nach.
Nach abgeschlossener Rückbildung fühlst du dich noch immer nicht ganz „fit“? Du möchtest langsam wieder in Form kommen, etwas für dich und deinen Körper tun, Beschwerden lindern und deinen Beckenboden trainieren?
Dann ist dieser Kurs für Dich! Und dein Baby bringst du einfach mit. Egal ob in der Tragehilfe an dich gekuschelt oder mit den anderen Babys in unserer Mitte.
Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfustelle Prävention zertifiziert. Das bedeutet, dass die gesetzlichen Krankenkassen den Kurs unterstützen. Frag gerne bei deiner Krankenkasse nach ihren Konditionen. 🙂
Titel: SuperMamaFitness – Gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung
Kurs ID: KU-BE-B17QFP
Termine: 8x
Montag, 12.01.2026, von 10.45-11.45 Uhr
Montag, 26.01.2026, von 10.45-11.45 Uhr
Montag, 02.02.2026, von 10.45-11.45 Uhr
Montag, 09.02.2026, von 10.45-11.45 Uhr
Montag, 16.02.2026, von 10.45-11.45 Uhr
Montag, 02.03.2026, von 10.45-11.45 Uhr
Montag, 09.03.2026, von 10.45-11.45 Uhr
Montag, 16.03.2026, von 10.45-11.45 Uhr
| Beginn: | 12.01.2026 |
| Ende: | 16.03.2026 |
| Uhrzeit | 10:45 bis 11:45 Uhr |
| Kurs-Nr.: | EKBE 0800 a |
Leitung:
Tamara Joußen Physiotherapeutin
Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin
Veranstaltungsort:
Kursraum Zimmer 2, Südl. Fürther Str. 20, 90429 Nürnberg
Anfahrt
Raum:
Kursraum Zimmer 2
Gebühren:
Kursgebühr 89,00 €
Familienstützpunkt
Die Evang. Familien-Bildungsstätte Nürnberg (FBS) ist eine von sieben Familienstützpunkten der Stadt Nürnberg und wird vom Bayerischen Staatsministerium für Arbeit und Soziales, Familie und Integration gefördert.
Als Familienstützpunkt der Stadt Nürnberg helfen wir Ihnen gerne bei der Suche nach einem passenden Angebot der Familienbildung und bieten eine unkomplizierte Erstberatung rund um Fragen zu Familie und Erziehung an.
