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FBS – Evangelische Familien-Bildungsstätte gGmbH

Leonhardstraße 13
90443 Nürnberg

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  • Online-Kurse

Online-Kurse mit Zoom

Nachfolgend finden Sie alle Kurse, an denen Sie Online teilnehmen können.

Bitte beachten Sie unsere Ampelsymbole: = Kurs belegt = Restplätze frei = Plätze frei
Kurs, VeranstaltungBeginnKursnr.

Rückentraining

Kursformat: Online via Zoom

04.10.2022

B 0118 c

In diesem Kurs arbeiten wir mit gezielten Kräftigungs- und Dehnungsübungen an einem besseren Haltungsbild. Ein zielgerichtetes Rückentraining soll Ihnen helfen aktiv durch den Alltag zu kommen. Außerdem erhalten Sie gesundheitsförderliche Tipps zur Vermeidung von Wirbelsäulen schädigendem Verhalten.

Die Kosten dieses Präventionskurses (ZPP) sind anteilig erstattungsfähig. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.

Termine: 8x

Dienstag, 04.10.2022, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 11.10.2022, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 18.10.2022, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 25.10.2022, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 08.11.2022, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 15.11.2022, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 22.11.2022, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 29.11.2022, von 9.00-10.00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 8

Beginn: 04.10.2022
Ende: 29.11.2022
Uhrzeit 09:00 bis 10:00 Uhr
Kurs-Nr.: B 0118 c


Leitung:
Dagmar Treis Physiotherapeutin, Rückenschullehrerin und QiGong-Kursleiterin

Veranstaltungsort:
FBS-Nürnberg

Raum:
Online-Kurs

Gebühren:
Kursgebühr 60,00 €


Kurs belegt – Sie können sich anmelden und werden auf eine Warteliste gesetzt.

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Auszeit – Kurnachsorge Block 3

Veränderung nachhaltig gestalten

07.10.2022

B 0140 c

Kaum sind wir wieder zurück in unserem Alltag, verflüchtigen sich nach und nach unsere guten Absichten und Vorsätze. Das Hamsterrad beginnt sich wieder schneller und schneller zu drehen und statt uns mit schönen Gedanken zu beschäftigen, liegen wir nachts wach und gehen unsere Aufgabenliste durch….wie ermüdend. Ständig ein schlechtes Gewissen, weil die Ansprüche und Bedürfnisse nie weniger werden, aber die Kraft und die Ressource Ich endlich ist. Doch nicht mit uns!
Wir wollen euch dabei unterstützen, alles was ihr euch in der Kur erarbeitet habt, langfristig und nachhaltig in den Alltag zu integrieren. Wie? Vier Expertinnen haben sich jeweils immer zu zweier Teams zusammen getan und werden euch abwechselnd begleiten. Es wird unterschiedliche Themenschwerpunkte geben, Zeit für Austausch und verschiedenste Achtsameitsübungen. Das besondere dabei: Egal was ihr an Themen mitbringt, wir stellen uns auf euren Bedarf ein und geben euch die Hilfestellung, die ihr braucht. Deine Zeit ist JETZT.

Termine: 4x

Freitag, 07.10.2022, von 17.00-19.00 Uhr
Freitag, 14.10.2022, von 17.00-19.00 Uhr
Freitag, 21.10.2022, von 17.00-19.00 Uhr
Freitag, 28.10.2022, von 17.00-19.00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 15

Beginn: 07.10.2022
Ende: 28.10.2022
Uhrzeit 17:00 bis 19:00 Uhr
Kurs-Nr.: B 0140 c


Leitung:
Stephanie Siebert systemische Eltern-Beraterin und Journalistin
Sabine Haas Zertifizierter Greator Coach
Margot Voigt Yogalehrerin

Dr. Melanie Wolters Erziehungswissenschaftlerin
systemische Familientherapeutin

Veranstaltungsort:
FBS-Nürnberg

Raum:
Online-Kurs

Gebühren:
Kursgebühr 68,00 €


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Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Student I nur für Studenten der EVHN

Hatha-Yoga ist das ganzheitliche und dynamische Übungsprogramm aus Indien

Kursformat: Online

12.10.2022

B 0920 c

Eine regelmäßige Yogapraxis verhilft zu einer Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Stimulierung des Herz-Kreislauf-Systems, zu mehr Flexibilität und verbessert das Gleichgewicht. Zudem wirken die aufeinander abgestimmten Übungen entspannend und Alltagsstress kann abgebaut werden.
Gönnen Sie sich unsere exklusiven und gruppenorientierten Workouts. Der Kurs findet über die Videokonferenz-Plattform Zoom statt. Den Eingangslink und weitere Informationen dazu erhalten Sie ca. zwei Tage vor Kursbeginn.
Dieser Kurs ist außschliesslich für StudentInnen der EVHN. Bitte geben Sie bei der Buchung unbedingt Ihre Matrikelnummer an, sonst kann die Buchung nicht berücksichtigt werden.

Termine: 9x

Mittwoch, 12.10.2022, von 15.30-17.00 Uhr
Mittwoch, 19.10.2022, von 15.30-17.00 Uhr
Mittwoch, 26.10.2022, von 15.30-17.00 Uhr
Mittwoch, 02.11.2022, von 15.30-17.00 Uhr
Mittwoch, 09.11.2022, von 15.30-17.00 Uhr
Mittwoch, 23.11.2022, von 15.30-17.00 Uhr
Mittwoch, 30.11.2022, von 15.30-17.00 Uhr
Mittwoch, 07.12.2022, von 15.30-17.00 Uhr
Mittwoch, 14.12.2022, von 15.30-17.00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 20

Beginn: 12.10.2022
Ende: 14.12.2022
Uhrzeit 15:30 bis 17:00 Uhr
Kurs-Nr.: B 0920 c


Leitung:
Voigt Margot

Veranstaltungsort:
FBS-Nürnberg

Raum:
Online-Kurs

Gebühren:
Kursgebühr 0,00 €

Kostenfrei für StudentInnen der EVHN – nur in Verbindung mit der Matrikelnummer buchbar!


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Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene Student II nur für Studenten der EVHN

Hatha-Yoga ist das ganzheitliche und dynamische Übungsprogramm aus Indien

Kursformat: Hybrid

13.10.2022

B 0921 c

Eine regelmäßige Yogapraxis verhilft zu einer Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Stimulierung des Herz-Kreislauf-Systems, zu mehr Flexibilität und verbessert das Gleichgewicht. Zudem wirken die aufeinander abgestimmten Übungen entspannend und Alltagsstress kann abgebaut werden.
Gönnen Sie sich unsere exklusiven und gruppenorientierten Workouts. Dieser Kurs findet in hybrider Form statt. Den Eingangslink und weitere Informationen dazu erhalten Sie ca. zwei Tage vor Kursbeginn.
Dieser Kurs ist außschliesslich für StudentInnen der EVHN. Bitte geben Sie bei der Buchung unbedingt Ihre Matrikelnummer an, sonst kann die Buchung nicht berücksichtigt werden.

Termine: 9x

Donnerstag, 13.10.2022, von 12.00-13.30 Uhr
Donnerstag, 20.10.2022, von 12.00-13.30 Uhr
Donnerstag, 27.10.2022, von 12.00-13.30 Uhr
Donnerstag, 03.11.2022, von 12.00-13.30 Uhr
Donnerstag, 17.11.2022, von 12.00-13.30 Uhr
Donnerstag, 24.11.2022, von 12.00-13.30 Uhr
Donnerstag, 01.12.2022, von 12.00-13.30 Uhr
Donnerstag, 08.12.2022, von 12.00-13.30 Uhr
Donnerstag, 15.12.2022, von 12.00-13.30 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 20

Beginn: 13.10.2022
Ende: 15.12.2022
Uhrzeit 12:00 bis 13:30 Uhr
Kurs-Nr.: B 0921 c


Leitung:
Voigt Margot

Veranstaltungsort:
Raum 17, 1. Etage, Leonhardstraße 13, 90443 Nürnberg
Anfahrt

Raum:
Raum 17, 1. Etage

Gebühren:
Kursgebühr 0,00 €

Kostenfrei für StudentInnen der EVHN – nur in Verbindung mit der Matrikelnummer buchbar!


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Auszeit – Kurnachsorge Rückblick/Ausblick

Kursformat: online

25.11.2022

B 0150 c

Das Jahr neigt sich dem Ende und die Vorsätze haben sich nicht erfüllt?

Kein Grund das Handtuch zu schmeißen. Gemeinsam reflektieren wir und lernen unsere individuelle Stärke wieder ins rechte Licht zu rücken. Unsere Expertinnen begleiten euch und geben wichtige neue Impulse und Erkenntnisse. Körperübungen stärken unser Wohlbefinden und entspannen unseren Vagusnerv. Ganzheitlich geht ihr gestärkt und mutig ins neue Jahr.

Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die auf Kur waren.

Termine: 2x

Freitag, 25.11.2022, von 17.00-19.00 Uhr
Freitag, 02.12.2022, von 17.00-19.00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 15

Beginn: 25.11.2022
Ende: 02.12.2022
Uhrzeit 17:00 bis 19:00 Uhr
Kurs-Nr.: B 0150 c


Leitung:
Stephanie Siebert systemische Eltern-Beraterin und Journalistin
Sabine Haas Zertifizierter Greator Coach
Margot Voigt Yogalehrerin

Dr. Melanie Wolters Erziehungswissenschaftlerin
systemische Familientherapeutin

Veranstaltungsort:
FBS-Nürnberg

Raum:
Online-Kurs

Gebühren:
Kursgebühr 50,00 €


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Auszeit – Kurnachsorge Block 1

Veränderung nachhaltig gestalten

03.03.2023

B 0120 a

Kaum sind wir wieder zurück in unserem Alltag, verflüchtigen sich nach und nach unsere guten Absichten und Vorsätze. Das Hamsterrad beginnt sich wieder schneller und schneller zu drehen und statt uns mit schönen Gedanken zu beschäftigen, liegen wir nachts wach und gehen unsere Aufgabenliste durch….wie ermüdend. Ständig ein schlechtes Gewissen, weil die Ansprüche und Bedürfnisse nie weniger werden, aber die Kraft und die Ressource Ich endlich ist. Doch nicht mit uns!
Wir wollen euch dabei unterstützen, alles was ihr euch in der Kur erarbeitet habt, langfristig und nachhaltig in den Alltag zu integrieren. Wie? Vier Expertinnen haben sich jeweils immer zu zweier Teams zusammen getan und werden euch abwechselnd begleiten. Es wird unterschiedliche Themenschwerpunkte geben, Zeit für Austausch und verschiedenste Achtsameitsübungen. Das besondere dabei: Egal was ihr an Themen mitbringt, wir stellen uns auf euren Bedarf ein und geben euch die Hilfestellung, die ihr braucht. Deine Zeit ist JETZT.

Bei nicht erreichen der Mindestteilnehmerzahl behalten wir uns vor den Kurs abzusagen.

Termine: 4x

Freitag, 03.03.2023, von 17.00-19.00 Uhr
Freitag, 10.03.2023, von 17.00-19.00 Uhr
Freitag, 17.03.2023, von 17.00-19.00 Uhr
Freitag, 24.03.2023, von 17.00-19.00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 12

Beginn: 03.03.2023
Ende: 24.03.2023
Uhrzeit 17:00 bis 19:00 Uhr
Kurs-Nr.: B 0120 a


Leitung:
Stephanie Siebert systemische Eltern-Beraterin und Journalistin
Sabine Haas Zertifizierter Greator Coach
Margot Voigt Yogalehrerin

Dr. Melanie Wolters Erziehungswissenschaftlerin
systemische Familientherapeutin

Veranstaltungsort:
FBS-Nürnberg

Raum:
Online-Kurs

Gebühren:
Kursgebühr 85,00 €


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Auszeit – Kurnachsorge Block 2

Veränderung nachhaltig gestalten

22.09.2023

B 0130 c

Kaum sind wir wieder zurück in unserem Alltag, verflüchtigen sich nach und nach unsere guten Absichten und Vorsätze. Das Hamsterrad beginnt sich wieder schneller und schneller zu drehen und statt uns mit schönen Gedanken zu beschäftigen, liegen wir nachts wach und gehen unsere Aufgabenliste durch….wie ermüdend. Ständig ein schlechtes Gewissen, weil die Ansprüche und Bedürfnisse nie weniger werden, aber die Kraft und die Ressource Ich endlich ist. Doch nicht mit uns!
Wir wollen euch dabei unterstützen, alles was ihr euch in der Kur erarbeitet habt, langfristig und nachhaltig in den Alltag zu integrieren. Wie? Vier Expertinnen haben sich jeweils immer zu zweier Teams zusammen getan und werden euch abwechselnd begleiten. Es wird unterschiedliche Themenschwerpunkte geben, Zeit für Austausch und verschiedenste Achtsameitsübungen. Das besondere dabei: Egal was ihr an Themen mitbringt, wir stellen uns auf euren Bedarf ein und geben euch die Hilfestellung, die ihr braucht. Deine Zeit ist JETZT.

Bei nicht erreichen der Mindestteilnehmerzahl behalten wir uns vor den Kurs abzusagen!

Termine: 4x

Freitag, 22.09.2023, von 17.00-19.00 Uhr
Freitag, 29.09.2023, von 17.00-19.00 Uhr
Freitag, 06.10.2023, von 17.00-19.00 Uhr
Freitag, 13.10.2023, von 17.00-19.00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 12

Beginn: 22.09.2023
Ende: 13.10.2023
Uhrzeit 17:00 bis 19:00 Uhr
Kurs-Nr.: B 0130 c


Leitung:
Stephanie Siebert systemische Eltern-Beraterin und Journalistin
Sabine Haas Zertifizierter Greator Coach
Margot Voigt Yogalehrerin

Dr. Melanie Wolters Erziehungswissenschaftlerin
systemische Familientherapeutin

Veranstaltungsort:
FBS-Nürnberg

Raum:
Online-Kurs

Gebühren:
Kursgebühr 85,00 €


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Auszeit – Kurnachsorge Rückblick/Ausblick

Kursformat: online

24.11.2023

B 0150 c

Das Jahr neigt sich dem Ende und die Vorsätze haben sich nicht erfüllt?

Kein Grund das Handtuch zu schmeißen. Gemeinsam reflektieren wir und lernen unsere individuelle Stärke wieder ins rechte Licht zu rücken. Unsere Expertinnen begleiten euch und geben wichtige neue Impulse und Erkenntnisse. Körperübungen stärken unser Wohlbefinden und entspannen unseren Vagusnerv. Ganzheitlich geht ihr gestärkt und mutig ins neue Jahr.

Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die auf Kur waren.

Termine: 2x

Freitag, 24.11.2023, von 17.00-19.00 Uhr
Freitag, 01.12.2023, von 17.00-19.00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 12

Beginn: 24.11.2023
Ende: 01.12.2023
Uhrzeit 17:00 bis 19:00 Uhr
Kurs-Nr.: B 0150 c


Leitung:
Stephanie Siebert systemische Eltern-Beraterin und Journalistin
Sabine Haas Zertifizierter Greator Coach
Margot Voigt Yogalehrerin

Dr. Melanie Wolters Erziehungswissenschaftlerin
systemische Familientherapeutin

Veranstaltungsort:
FBS-Nürnberg

Raum:
Online-Kurs

Gebühren:
Kursgebühr 50,00 €


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So geht’s:

1. Anmeldung:

    1. Sie melden sich für Ihren Wunsch-Kurs über unsere Homepage an.
    2. Sie teilen uns Ihre E-Mail-Adresse mit.
    3. Sie erhalten von uns eine Kursbestätigung per E-Mail mit den Zugangsdaten (Link zum Einwählen in Zoom).

2. Anleitung für Zoom

Für alle Online-Kurse nutzen wir die Plattform Zoom. Die Teilnahme darüber ist ganz einfach.

In unserer Erstnutzung von Zoom finden Sie alle Informationen für eine einfache Teilnahme mit Zoom.

3. Technischer Support

Sollten Sie sich dennoch unsicher sein oder technische Probleme haben, nehmen Sie einfach Kontakt mit Herr Zink auf, der Sie gerne persönlich begleitet.

Schreiben Sie einfach eine E-Mail an:

zink@fbs-nuernberg.de

Herr Zink wird mit Ihnen Kontakt aufnehmen, um mit Ihnen einen telefonischen oder persönlichen Termin zu vereinbaren.

Übrigens: Das Online-Angebot wird laufend erweitert. Es lohnt sich also, ab und zu hier vorbeizuschauen. Wir freuen uns auf Sie!