Herzlich willkommen bei der Evangelischen Familien-Bildungsstätte
ACHTUNG! Neue Adresse: Sie finden uns ab sofort in der Südl. Fürther Str. 20 unmittelbar in Plärrer Nähe!
Kursprogramm
Beratung
Begegnung / Offene Treffs
Angebote für Familien in Kitas
Praktische Hilfe für Familien nach der Geburt
Die nächsten Kurstermine
Qigong – Starte bewusst in deinen Tag
Kursformat: Präsenz
20.01.2026
Dienstag 07:45 bis 08:45 Uhr
B 8000 a
Durch sanftes Lockern von Kopf bis Fuß und durch fließende Bewegungen aus dem Medizinischen Qigong unterstützt dich dieser Kurs wieder in Schwung und ganz in deiner Mitte anzukommen. Dabei erhältst du viele Impulse zu dieser alten Bewegungskunst: wohlgespannte und stabile Körperhaltung, achtsame Bewegungen, das ständige Wechselspiel von Yin und Yang, Atemräume sowie die Kraft deiner Vorstellung.
Mitbringen: flache Hallenschuhe oder rutschfeste (warme) Socken, bequeme Kleidung
Voraussetzung:
Für Frauen und Männer jeden Alters; für Anfänger*innen, zum Wiedereinstieg und zur Vertiefung von Grundlagen geeignet.
Termine: 9x
Dienstag, 20.01.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 27.01.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 03.02.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 10.02.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 24.02.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 03.03.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 10.03.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 17.03.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 24.03.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
| Beginn: | 20.01.2026 |
| Ende: | 24.03.2026 |
| Uhrzeit | 07:45 bis 08:45 Uhr |
| Kurs-Nr.: | B 8000 a |
Leitung:
Julia Klaas Pädagogin, Psychologische Beraterin, Qigong-Lehrerin
Veranstaltungsort:
Kursraum Zimmer 2, Südl. Fürther Str. 20, 90429 Nürnberg
Anfahrt
Raum:
Kursraum Zimmer 2
Gebühren:
Kursgebühr 108,00 €
Waldracker – Komm wir spielen im Wald
Für Familien mit Kinder von 2,5 bis 6 Jahren
Kursformat: Präsenz
20.01.2026
Dienstag 15:30 bis 16:30 Uhr
EKBE 8001 a
Entdecke den Zauber des Waldes
In unserem liebevoll gestalteten Kurs laden wir dazu ein, die Natur mit allen Sinnen zu erleben. Beim spielerischen Erkunden, gemeinsamen Entdecken und fröhlichen Abenteuern lernen die Kinder auf natürliche Weise die Geheimnisse und Schönheiten des Waldes kennen.Ob beim Bauen mit Naturmaterialien, Lauschen auf Vogelstimmen oder dem Beobachten kleiner Waldbewohner – der Wald bietet unzählige Möglichkeiten für spannendes Lernen, kreative Spiele und neue Freundschaften.
Kommt vorbei und erlebt mit uns die Magie des Waldes!
Treffpunkt: Wir treffen uns in Kraftshof an der Schiestlstraße, auf dem Parkplatz, der rechts nach dem Spielplatz liegt.
Treffpunkt: Wir treffen uns in Kraftshof an der Schiestlstraße, auf dem Parkplatz, der rechts nach dem Spielplatz liegt.
BuT Gutscheine verrechnen wir.
Termine: 5x
Dienstag, 20.01.2026, von 15.30-16.30 Uhr
Dienstag, 27.01.2026, von 15.30-16.30 Uhr
Dienstag, 03.02.2026, von 15.30-16.30 Uhr
Dienstag, 10.02.2026, von 15.30-16.30 Uhr
Dienstag, 24.02.2026, von 15.30-16.30 Uhr
Mobil & Standfest im Alter
Kursformat: Präsenz
22.01.2026
Donnerstag 13:30 bis 14:30 Uhr
B 0201 a
Sicher stehen, leichter gehen und sich rundum wohler fühlen – genau darum geht es in diesem Kurs.
Mit einfachen, gezielten Übungen wird die Bein- und Rumpf-Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit gefördert und das Gleichgewicht trainiert.
Jede und jeder macht in seinem eigenen Tempo mit. Kleine Fortschritte machen hier den großen Unterschied: mehr Sicherheit im Alltag, mehr Vertrauen in die eigenen Bewegungen und ein gutes Gefühl, selbst aktiv zu bleiben. Dieses Bewegungskonzept eignet sich für Menschen, die selbstständig leben und mit oder ohne Hilfsmittel (z.B. Rollator/Gehstock) wenigstens kurze Strecken gehen können.
Die Teilnahme ist kostenfrei. Angebot in Kooperation mit dem Gesundheitsamt Nürnberg – mit freundlicher Unterstützung durch die Techniker Krankenkasse.
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Termine: 10x
Donnerstag, 22.01.2026, von 13.30-14.30 Uhr
Donnerstag, 29.01.2026, von 13.30-14.30 Uhr
Donnerstag, 05.02.2026, von 13.30-14.30 Uhr
Donnerstag, 12.02.2026, von 13.30-14.30 Uhr
Donnerstag, 19.02.2026, von 13.30-14.30 Uhr
Donnerstag, 26.02.2026, von 13.30-14.30 Uhr
Donnerstag, 05.03.2026, von 13.30-14.30 Uhr
Donnerstag, 12.03.2026, von 13.30-14.30 Uhr
Donnerstag, 19.03.2026, von 13.30-14.30 Uhr
Donnerstag, 26.03.2026, von 13.30-14.30 Uhr
| Beginn: | 22.01.2026 |
| Ende: | 26.03.2026 |
| Uhrzeit | 13:30 bis 14:30 Uhr |
| Kurs-Nr.: | B 0201 a |
Leitung:
Sabine Heltner Betriebliche Gesundheitsmanagerin
Post-Sportverein Nürnberg e.V.
Veranstaltungsort:
Kursraum Zimmer 2, Südl. Fürther Str. 20, 90429 Nürnberg
Anfahrt
Raum:
Kursraum Zimmer 2
Gebühren:
Kursgebühr 0,00 €
Familienstützpunkt
Die Evang. Familien-Bildungsstätte Nürnberg (FBS) ist eine von sieben Familienstützpunkten der Stadt Nürnberg und wird vom Bayerischen Staatsministerium für Arbeit und Soziales, Familie und Integration gefördert.
Als Familienstützpunkt der Stadt Nürnberg helfen wir Ihnen gerne bei der Suche nach einem passenden Angebot der Familienbildung und bieten eine unkomplizierte Erstberatung rund um Fragen zu Familie und Erziehung an.
