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FBS – Evangelische Familien-Bildungsstätte gGmbH

Leonhardstraße 13
90443 Nürnberg

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Fax: 0911 – 28 69 58

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  • Herzlich Willkommen!

Kursprogramm

Beratung

Begegnung / Offene Treffs

Raumvermietung

FLORA – unser Second-Hand-Laden für Kindersachen

Praktische Hilfe für Familien nach der Geburt


Neue Wege gehen in Zeiten von Corona…

Wir sind trotz den Einschränkungen weiterhin für Sie da ⇒ online und am Telefon

Offene Treffs / Begegnung

Für Alleinerziehenden ⇒ Aktuell findet das Café Auszeit Online statt »mehr Informationen hier

Kursprogramm – jetzt auch digtial

Präsenzkurse können bis einschließlich 07.03.2021 nicht stattfinden! Deshalb bieten wir ab sofort Online-Kurse an. Am besten gleich anmelden, die Plätze sind heißbegehrt »hier gehts zum Online-Kurs Programm

Beratung

Beratung finden telefonisch oder digital statt

Unser „Kummertelefon“

steht Ihnen gerne zur Verfügung.
Ihre Ansprechpartnerin ist Frau Andrea Bauerreiß-Krauß – Tel: 0911 45 08 726
(Sollte ich gerade nicht persönlich erreichbar sein, rufe ich gerne zurück)

Wir freuen uns auf Sie, egal ob Online oder hoffentlich bald auch wieder in Präsenz.

Ihr Team der FBS Nürnberg


Die nächsten Kurstermine

Bitte beachten Sie unsere Ampelsymbole: = Kurs belegt = Restplätze frei = Plätze frei
Kurs, VeranstaltungBeginnKursnr.

Online – Neue Rückenschule

01.02.2021

B 0115 a

Das Präventionsangebot „Neue Rückenschule“ richtet sich an gesundheitsbewusste Menschen jeden Alters, die einer Vernachlässigung ihrer Rückenmuskulatur aktiv entgegenwirken wollen.
Sie lernen sich bewusst zu bewegen, erleben neue Bewegungsqualitäten, sowie eine positive Beeinflussung des Haltungs- und Bewegungssystems. Außerdem erhalten Sie Tipps zum aktiven Umgang
mit Rückenschmerzen.

Termine: 8x

Montag, 01.02.2021, von 9.00-10.00 Uhr
Montag, 08.02.2021, von 9.00-10.00 Uhr
Montag, 15.02.2021, von 9.00-10.00 Uhr
Montag, 22.02.2021, von 9.00-10.00 Uhr
Montag, 01.03.2021, von 9.00-10.00 Uhr
Montag, 08.03.2021, von 9.00-10.00 Uhr
Montag, 15.03.2021, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 23.03.2021, von 9.00-10.00 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 8

Beginn: 01.02.2021
Ende: 23.03.2021
Uhrzeit 09:00 bis 10:00 Uhr
Kurs-Nr.: B 0115 a


Leitung:
Dagmar Treis

Veranstaltungsort:
FBS-Nürnberg

Raum:
Online-Kurs

Gebühren:
Kursgebühr 70,00 €


Kurs belegt – Sie können sich anmelden und werden auf eine Warteliste gesetzt.

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Online – Wir bekommen noch ein Kind! Ich freue mich auf das Kind, aber nicht auf die Geburt

Wie wird es diesmal sein? Kurs für Frauen mit problematischen Geburtserlebnissen

01.03.2021

B 0601 a

Natürlich ist vieles in der Schwangerschaft bereits vertraut, jedoch keine Geburt gleicht der anderen.

Gab es während der ersten Geburt Komplikationen, heißt dies nicht automatisch, dass es wieder so verlaufen muss. Dehalb gibt es in diesem Kurs genügend Zeit, um intensiv auf die erste Geburt einzugehen um diese reflektierend wahrzunehmen:

– Wie habe ich die Geburtssituation erlebt?
– Was hätte ich mir an Unterstützung gewünscht?
– Wie geht es mir bzw. meiner Familie heute mit dem Geburtserlebnis?

Unsicherheiten und Ängste können abgebaut werden, um sich offen und gelassen auf das anstehende Wunder vorzubereiten. Wieterhin bleibt genügend Raum, für Gespräche und um Kontakte mit anderen werdenden Mamas zum Thema Babyglück zu knüpfen.

Termine: 3x

Montag, 01.03.2021, von 20.00-21.30 Uhr
Montag, 08.03.2021, von 20.00-21.30 Uhr
Montag, 15.03.2021, von 20.00-21.30 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 7

Beginn: 01.03.2021
Ende: 15.03.2021
Uhrzeit 20:00 bis 21:30 Uhr
Kurs-Nr.: B 0601 a


Leitung:
Andrea Bauerreiß-Krauß

Veranstaltungsort:
FBS-Nürnberg

Raum:
Online-Kurs

Gebühren:
Kursgebühr 45,00 €


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Online-Kurs – Babymassage

für Mama/Papa mit Babys von 5. Lebenswoche bis 6. Lebensmonat

03.03.2021

EK 3001 a

Im Kurs erlernen Sie in 6 Schritten die indische Babymassage nach Leboyer bequem von zuhause vom Bildschirm aus in ihrer vertrauten Umgebung. Sie schenken Ihrem Baby intensive Zuwendung und festigen dadurch die Bindung zu Ihrem Kind. Die Babymassage regt die Körperfunktion in positiver Weise an, fördert die Entwicklung und trägt zum Wohlbefinden des Kindes bei.
Sie benötigen einen warmen Raum, eine Decke oder Handtuch, Söckchen und ein pflanzliches Massageöl. Zur Übertragung wird ein Tablet oder Handy mit der App „Zoom“ benötigt. Vom PC oder Laptop aus kann der LInk direkt eingegeben werden.
Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie dazu genauere Informationen.
Die Babys werden in der Kursstunde gemeinsam ausgezogen.

Termine: 6x

Mittwoch, 03.03.2021, von 9.30-10.30 Uhr
Mittwoch, 10.03.2021, von 9.30-10.30 Uhr
Mittwoch, 17.03.2021, von 9.30-10.30 Uhr
Mittwoch, 24.03.2021, von 9.30-10.30 Uhr
Mittwoch, 14.04.2021, von 9.30-10.30 Uhr
Mittwoch, 21.04.2021, von 9.30-10.30 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 24

Beginn: 03.03.2021
Ende: 21.04.2021
Uhrzeit 09:30 bis 10:30 Uhr
Kurs-Nr.: EK 3001 a


Leitung:
Stefanie Dentler

Veranstaltungsort:
FBS-Nürnberg

Raum:
Online-Kurs

Gebühren:
Kursgebühr 42,00 €


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Online – Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Hatha-Yoga ist das ganzheitliche und dynamische Übungsprogramm aus Indien

19.02.2021

B 0920 a

Eine regelmäßige Yogapraxis verhilft zu einer Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Stimulierung des Herz-Kreislauf-Systems, zu mehr Flexibilität und verbessert das Gleichgewicht. Zudem wirken die aufeinander abgestimmten Übungen entspannend und Alltagsstress kann abgebaut werden.
Gönnen Sie sich unsere exklusiven und gruppenorientierten Workouts. Der Kurs findet über die Videokonferenz-Plattform Zoom statt. Den Eingangslink und weitere Informationen dazu erhalten Sie ca. zwei Tage vor Kursbeginn.

Termine: 10x

Freitag, 19.02.2021, von 9.00-10.30 Uhr
Freitag, 05.03.2021, von 9.00-10.30 Uhr
Freitag, 12.03.2021, von 9.00-10.30 Uhr
Freitag, 19.03.2021, von 9.00-10.30 Uhr
Freitag, 26.03.2021, von 9.00-10.30 Uhr
Freitag, 09.04.2021, von 9.00-10.30 Uhr
Freitag, 16.04.2021, von 9.00-10.30 Uhr
Freitag, 23.04.2021, von 9.00-10.30 Uhr
Freitag, 14.05.2021, von 9.00-10.30 Uhr
Freitag, 21.05.2021, von 9.00-10.30 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 15

Beginn: 19.02.2021
Ende: 21.05.2021
Uhrzeit 09:00 bis 10:30 Uhr
Kurs-Nr.: B 0920 a


Leitung:
Voigt Margot

Veranstaltungsort:
FBS-Nürnberg

Raum:
Online-Kurs

Gebühren:
Kursgebühr 80,00 €


Kurs belegt – Sie können sich anmelden und werden auf eine Warteliste gesetzt.

Online Anmeldung nicht möglich
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Online – Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Hatha-Yoga ist das ganzheitliche und dynamische Übungsprogramm aus Indien

19.02.2021

B 0921 a

Eine regelmäßige Yogapraxis verhilft zu einer Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Stimulierung des Herz-Kreislauf-Systems, zu mehr Flexibilität und verbessert das Gleichgewicht. Zudem wirken die aufeinander abgestimmten Übungen entspannend und Alltagsstress kann abgebaut werden.
Gönnen Sie sich unsere exklusiven und gruppenorientierten Workouts. Der Kurs findet über die Videokonferenz-Plattform Zoom statt. Den Eingangslink und weitere Informationen dazu erhalten Sie ca. zwei Tage vor Kursbeginn.

Termine: 10x

Freitag, 19.02.2021, von 11.00-12.30 Uhr
Freitag, 05.03.2021, von 11.00-12.30 Uhr
Freitag, 12.03.2021, von 11.00-12.30 Uhr
Freitag, 19.03.2021, von 11.00-12.30 Uhr
Freitag, 26.03.2021, von 11.00-12.30 Uhr
Freitag, 09.04.2021, von 11.00-12.30 Uhr
Freitag, 16.04.2021, von 11.00-12.30 Uhr
Freitag, 23.04.2021, von 11.00-12.30 Uhr
Freitag, 14.05.2021, von 11.00-12.30 Uhr
Freitag, 21.05.2021, von 11.00-12.30 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 15

Beginn: 19.02.2021
Ende: 21.05.2021
Uhrzeit 11:00 bis 12:30 Uhr
Kurs-Nr.: B 0921 a


Leitung:
Voigt Margot

Veranstaltungsort:
FBS-Nürnberg

Raum:
Online-Kurs

Gebühren:
Kursgebühr 80,00 €


Kurs belegt – Sie können sich anmelden und werden auf eine Warteliste gesetzt.

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Online-Kurs Zwergensprache – Babyzeichen

Kommunikation mit dem Baby für Mütter/Väter mit Babys ab 6 Monaten

09.03.2021

EK 0120 a

Als frisch gebackene Eltern steht man vor so manchem Rätsel: was versucht mein Baby mir nur zu sagen?? Warum weint es schon wieder? Was heißt „dada“ diesmal? Das Baby wiederum ist frustriert, weil die Eltern es nicht verstehen. Helfen Sie Ihrem Baby zu kommunizieren, bevor es sprechen kann.
Es erleichtert Ihren Alltag.
Mit etwa 6 Monaten beginnen Babys die Bedeutung bestimmter Wörter zu begreifen, mit etwa 8 Monaten setzt die Nachahmung ein. Am bekanntesten ist „winke-winke“.
Mit Hilfe der Zwergensprache, die auf der Gebärdensprache basiert, können Babys eine Reihe von Handzeichen erlernen, mit denen sie ihre Bedürfnisse und Wünsche ausdrücken können, bevor sie sprechen können.
Im Kurs erlernen Sie Schritt für Schritt ein Grundvokabular an Babyzeichen für den Alltag wie z.B. essen, trinken, müde, spielen, baden, mehr, schlafen usw.
Die Zeichen werden mit Hilfe von Reimen, Fingerspielen und Liedern vorgestellt und zu Hause durch Mama/Papa spielerisch in den Alltag integriert. In der Gebühr inbegriffen ist ein spezielles Liederheft, sowie Infomaterial zur Zwergensprache.
Auch entwicklungsverzögerte oder behinderte Kinder sind herzlich willkommen.

Dafür benötigen Sie einen PC oder ein Tablett mit Internetzugang und der App „Zoom“.
Kurz vor Kursbeginn erhalten Sie dazu die genaueren Informationen.

Termine: 10x

Dienstag, 09.03.2021, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 16.03.2021, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 23.03.2021, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 30.03.2021, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 06.04.2021, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 13.04.2021, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 20.04.2021, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 27.04.2021, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 04.05.2021, von 9.30-10.30 Uhr
Dienstag, 11.05.2021, von 9.30-10.30 Uhr

Teilnehmeranzahl: max. 16

Beginn: 09.03.2021
Ende: 11.05.2021
Uhrzeit 09:30 bis 10:30 Uhr
Kurs-Nr.: EK 0120 a


Leitung:
Alexandra Maygnan

Veranstaltungsort:
FBS-Nürnberg

Raum:
Online-Kurs

Gebühren:
Kursgebühr 75,00 €


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