Yoga für Kinder im Grundschulalter im Gemeindehaus der Thomaskirche

Im Kinderyoga erleben Kinder Yoga auf spielerische, aber bewusste Weise. In kleinen Geschichten und Themenstunden lernen sie unterschiedliche Yogahaltungen kennen, üben Balance, Kraft und Beweglichkeit und erfahren, wie gut Bewegung und Ruhe zusammenpassen.

Neben den Körperübungen machen wir gemeinsam kleine Yogaspiele, Partnerübungen und einfache Atem- und Entspannungseinheiten. Dabei geht es nicht um Leistung oder Perfektion, sondern darum, sich selbst besser kennenzulernen, Spaß an Bewegung zu haben und zur Ruhe zu kommen.

Yoga stärkt die Muskulatur, verbessert die Konzentration, fördert Selbstvertrauen und unterstützt einen achtsamen Umgang mit sich und anderen.

Lasst uns gemeinsam eintauchen in die Welt des Yogas – mit Freude, Neugier und Gelassenheit.

Termine: 6x

Dienstag, 23.06.2026, von 16.15-17.00 Uhr
Dienstag, 30.06.2026, von 16.15-17.00 Uhr
Dienstag, 07.07.2026, von 16.15-17.00 Uhr
Dienstag, 14.07.2026, von 16.15-17.00 Uhr
Dienstag, 21.07.2026, von 16.15-17.00 Uhr
Dienstag, 28.07.2026, von 16.15-17.00 Uhr