Bauch-Beine-Po
Für jedes Fitnesslevel geeignet
Kursformat: Präsenz
12.03.2026
Donnerstag 17:00 bis 18:00 Uhr
B 0300 a
Dieser Kurs stärkt den Körper auf eine gesunde und ausgewogene Weise. Mit gezielten Übungen werden Bauch, Beine und Po gekräftigt, ohne Leistungsdruck und mit Blick auf das individuelle Fitnesslevel.
Die Übungen sind funktionell aufgebaut und lassen sich leicht anpassen. Dadurch ist der Kurs für jede und jeden geeignet – unabhängig von Alter, Trainingsstand oder Vorerfahrung.
Im Mittelpunkt stehen ein gutes Körpergefühl, mehr Stabilität und Kraft für den Alltag. Der Kurs unterstützt dabei, den Körper zu kräftigen, zu formen und langfristig etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun
Termine: 7x
Donnerstag, 12.03.2026, von 17.00-18.00 Uhr
Donnerstag, 19.03.2026, von 17.00-18.00 Uhr
Donnerstag, 26.03.2026, von 17.00-18.00 Uhr
Donnerstag, 02.04.2026, von 17.00-18.00 Uhr
Donnerstag, 09.04.2026, von 17.00-18.00 Uhr
Donnerstag, 23.04.2026, von 17.00-18.00 Uhr
Donnerstag, 30.04.2026, von 17.00-18.00 Uhr
| Beginn: | 12.03.2026 |
| Ende: | 30.04.2026 |
| Uhrzeit | 17:00 bis 18:00 Uhr |
| Kurs-Nr.: | B 0300 a |
Leitung:
Nina Broschk DOSB – Übungsleiterin
Schwerpunkt Kinder und Jugendliche
Veranstaltungsort:
Kursraum Zimmer 2, Südl. Fürther Str. 20, 90429 Nürnberg
Anfahrt
Raum:
Kursraum Zimmer 2
Gebühren:
Kursgebühr 62,00 €