Qigong – Starte bewusst in deinen Tag
Kursformat: Präsenz
20.01.2026
Dienstag 07:45 bis 08:45 Uhr
B 8000 a
Durch sanftes Lockern von Kopf bis Fuß und durch fließende Bewegungen aus dem Medizinischen Qigong unterstützt dich dieser Kurs wieder in Schwung und ganz in deiner Mitte anzukommen. Dabei erhältst du viele Impulse zu dieser alten Bewegungskunst: wohlgespannte und stabile Körperhaltung, achtsame Bewegungen, das ständige Wechselspiel von Yin und Yang, Atemräume sowie die Kraft deiner Vorstellung.
Mitbringen: flache Hallenschuhe oder rutschfeste (warme) Socken, bequeme Kleidung
Voraussetzung:
Für Frauen und Männer jeden Alters; für Anfänger*innen, zum Wiedereinstieg und zur Vertiefung von Grundlagen geeignet.
Termine: 9x
Dienstag, 20.01.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 27.01.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 03.02.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 10.02.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 24.02.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 03.03.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 10.03.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 17.03.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 24.03.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
| Beginn: | 20.01.2026 |
| Ende: | 24.03.2026 |
| Uhrzeit | 07:45 bis 08:45 Uhr |
| Kurs-Nr.: | B 8000 a |
Leitung:
Julia Klaas Pädagogin, Psychologische Beraterin, Qigong-Lehrerin
Veranstaltungsort:
Kursraum Zimmer 2, Südl. Fürther Str. 20, 90429 Nürnberg
Anfahrt
Raum:
Kursraum Zimmer 2
Gebühren:
Kursgebühr 108,00 €