Qigong – Starte bewusst in deinen Tag
Kursformat: Präsenz
22.09.2026
Dienstag 07:45 bis 08:45 Uhr
B 8000 c
Qigong – Starte bewusst in deinen Tag
Dieser Qigong-Kurs bietet dir die Möglichkeit, vor der Winterzeit neue Energie zu tanken und zur inneren Balance zu finden. Durch sanfte Lockerungs- und Kräftigungsübungen von Kopf bis Fuß, einen stabilen Stand, eine entspannte Atmung sowie fließende Bewegungsabläufe werden Wohlbefinden und Beweglichkeit gefördert. Dabei erhältst du viele wertvolle Impulse zu dieser alten Bewegungskunst, die gut in den Alltag integriert werden können.
Geeignet für Anfänger*innen, zum Wiedereinstieg und zur Vertiefung der Grundlagen.
Ohne Vorkenntnisse möglich.
Bitte mitbringen: flache Hallenschuhe bzw. rutschfeste (warme) Socken, bequeme Kleidung.
Termine: 5x
Dienstag, 22.09.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 29.09.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 06.10.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 13.10.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
Dienstag, 20.10.2026, von 7.45- 8.45 Uhr
| Beginn: | 22.09.2026 |
| Ende: | 20.10.2026 |
| Uhrzeit | 07:45 bis 08:45 Uhr |
| Kurs-Nr.: | B 8000 c |
Leitung:
Julia Klaas Pädagogin, Psychologische Beraterin, Qigong-Lehrerin
Veranstaltungsort:
Kursraum Zimmer 2, Südl. Fürther Str. 20, 90429 Nürnberg
Anfahrt
Raum:
Kursraum Zimmer 2
Gebühren:
Kursgebühr 59,00 €