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FBS – Evangelische Familien-Bildungsstätte gGmbH

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Rückentraining

Kursformat: Online via Zoom

06.12.2022

B 0118 a

In diesem Kurs arbeiten wir mit gezielten Kräftigungs- und Dehnungsübungen an einem besseren Haltungsbild. Ein zielgerichtetes Rückentraining soll Ihnen helfen aktiv durch den Alltag zu kommen. Außerdem erhalten Sie gesundheitsförderliche Tipps zur Vermeidung von Wirbelsäulen schädigendem Verhalten.

Die Kosten dieses Präventionskurses (ZPP) sind anteilig erstattungsfähig. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.

Termine: 8x

Dienstag, 06.12.2022, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 10.01.2023, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 17.01.2023, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 24.01.2023, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 31.01.2023, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 07.02.2023, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 14.02.2023, von 9.00-10.00 Uhr
Dienstag, 21.02.2023, von 9.00-10.00 Uhr

Beginn: 06.12.2022
Ende: 21.02.2023
Uhrzeit 09:00 bis 10:00 Uhr
Kurs-Nr.: B 0118 a


Leitung:
Dagmar Treis Physiotherapeutin, Rückenschullehrerin und QiGong-Kursleiterin

Veranstaltungsort:
FBS-Nürnberg

Raum:
Online-Kurs

Gebühren:
Kursgebühr 60,00 €


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