Yoga-Kurs
Kursformat: Präsenz
27.01.2026
Dienstag 11:45 bis 12:45 Uhr
B 0774 a
Mit Elementen aus dem Hatha-Yoga, mit kraftvollen Haltetechniken und Fasziendehnung erreichen wir Beweglichkeit, Balance und einen guten Ausgleich für den Alltag und Beruf.
Gleichermaßen geeignet für Anfänger als auch leichte Mittelstufe.
Den Abschluss bildet eine kurze Entspannung bzw. geführte Meditation.
Bitte Getränk mitbringen, bequeme Kleidung und Socken.
Für Frauen und Männer jeden Alters geeignet.
Termine: 8x
Dienstag, 27.01.2026, von 11.45-12.45 Uhr
Dienstag, 03.02.2026, von 11.45-12.45 Uhr
Dienstag, 10.02.2026, von 11.45-12.45 Uhr
Dienstag, 24.02.2026, von 11.45-12.45 Uhr
Dienstag, 03.03.2026, von 11.45-12.45 Uhr
Dienstag, 10.03.2026, von 11.45-12.45 Uhr
Dienstag, 17.03.2026, von 11.45-12.45 Uhr
Dienstag, 24.03.2026, von 11.45-12.45 Uhr
| Beginn: | 27.01.2026 |
| Ende: | 24.03.2026 |
| Uhrzeit | 11:45 bis 12:45 Uhr |
| Kurs-Nr.: | B 0774 a |
Leitung:
Dagmar Schneider Sozialpädagogin, Entspannungs-Mental- und Motivationstrainerin
Veranstaltungsort:
Kursraum Zimmer 2, Südl. Fürther Str. 20, 90429 Nürnberg
Anfahrt
Raum:
Kursraum Zimmer 2
Gebühren:
Kursgebühr 70,00 €